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March 24 あぐり 百寿の旅「梅桃(ゆすらうめ)が実るとき」を読んでから
吉行あぐりさんのファンになってしまいました 「吉行理恵レクイエム『青い部屋』吉行あぐり編」という 本を出版される事で乗り越えてもいらっしゃいました。 前向きでユーモラス。 読むと心が明かるくなる あぐりワールド と帯が付いていますが、まさにその通り!! この本から沢山の元気を頂きました あぐりさんの日々の心意気を見習って 元気に寿命を真っ当したいものです バーバは田舎暮らしを始めてから 長生きをしたくなったのです(笑) ここの田舎暮らしは まだ4年しか経っていません 後何十年も ずーーと元気に続けるよ~(^^)v テレビ小説「あぐり」を放送されていた頃は 会社勤めをしていた為、TVは観ていなのです 観たいなぁ~再放送しないかなぁ~ March 20 福寿草March 14 本気でダイエットします (ーー;)「食べなきゃいいだけよ」なんて 言うのは簡単です。
それが出来れば誰も苦労はしないのよ~ 「20才代の頃の体重から 何キロ太っていますか?」が 私には超耳が痛い質問です。返事 「はい かなり・・・・・」(ーー;) 50才後半の今 体重が増えた分だけ 当然 血圧・コレステロール・中性脂肪の数値が上がっています。 まずは40才代の体重に戻し、数値の変化をみたいものだ!と決心!! 体重は些細な言葉から増えました ジージ「ぽっちゃりが可愛いよ~」(昔の話)(爆笑) 今はこの言葉を肝に銘じて・・・減らしますからぁ~ ジージ 「ダイエットする・ダイエットすると言って増えているよねぇ~」と にこやかに、さらりと言ったこの言葉に・・・・・グサリ!! 2年で1kg増だから この10年で5kg増・・・・確かに・・・(ーー;) (20歳代から 5kg増えている訳ではない(念の為)(笑) ジージの「あんまり痩せなくていいからね」の言葉には もう耳をかさないのだ!! カロリーブックを取り出し 1食 80kcal×5点=400kcal 400kcal×3食=1200kcal を目指しています。 これが出来れば徐々に・・・・・(^_-)-☆ 話は変わりますが
ココちゃんが最近PCにベッタリ・・・画面見ているのよね
今写真の所を手で・・・・・だめぇ!!
March 10 本来の住人ですMarch 09 外猫March 05 頑張りましたMarch 04 ココ続きですが・・・ |
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